Si vous avez l’envie de déguster un café assez spécifique, nous vous proposons cette recette relativement spéciale. Certaines personnes ont tendance à le boire avec un filet de lait ou encore sans sucre, mais d’autres peuvent ajouter des matières grasses pour un résultat surprenant. Vous pouvez donc boire du keto coffee en ajoutant dans votre boisson préférée du petit-déjeuner du beurre. Si vous adoptez un régime cétogène, sachez qu’elle sera tout à fait compatible.

Qu’est-ce que le café au beurre ?

Une présentation s’impose puisque cette boisson n’est pas forcément très connue. Vous avez donc un café soluble, mais il se démarque des autres préparations. Les matières grasses comme l’huile de coco sont donc mélangées à cette boisson pour avoir un produit hors du commun. Cela comporte plusieurs avantages puisque les acides gras ont tendance à être transformés par le foie avant d’être envoyés dans le sang.

  • Avec une telle boisson, vous avez des cétones qui se retrouvent dans votre organisme et vous faites immédiatement le plein d’énergie.
  • Un café cétogène est idéal au petit-déjeuner, vous pourrez commencer cette journée du bon pied et avec toute l’énergie nécessaire.
  • Certaines personnes affirment qu’une telle alimentation avec des corps gras permet de réveiller l’organisme et l’esprit est beaucoup plus vif.
  • Si vous cherchez les effets de ce keto coffee, sachez qu’il vous offre donc une bonne dose d’énergie, mais également une satiété.

Si vous avez tendance à piocher dans le placard avant le déjeuner, nous vous conseillons vivement d’adopter cette boisson chaude très réconfortante et bénéfique pour votre organisme. Elle a aussi un effet intéressant pour brûler les graisses, si vous l’intégrez dans un régime cétogène, vous pourriez à terme perdre du poids. En effet, les matières grasses sont transformées rapidement en cétones. L’utilisation est rapide et vous brûlez donc plus facilement des calories.

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Un peu de beurre dans votre café matinal

Bien sûr, si vous ne prenez pas un café au réveil, vous pourrez toujours user de cette astuce au cours de la journée notamment après votre repas du déjeuner. Certaines personnes ont tendance à grignoter avant le dîner et cela peut entraîner une prise de poids alors que vous souhaitez le contraire. Ajoutez donc une pointe de beurre dans votre café pour profiter de tous les avantages énoncés au cours de cet article. Si vous devez mémoriser un seul bienfait, il concerne la transformation en cétones qui entraîne de l’énergie et donc un effet brûle graisses.

Cette sensation de faim est très importante pour ne pas grignoter toutes les deux heures. Des études ont montré que ce comportement favorisait la prise de poids puisque les sucres sont stockés par votre organisme. Pour fabriquer son keto coffee soi-même, il suffit d’acheter de la poudre sur une boutique en ligne et vous ajoutez celle-ci à votre café du matin. Il sera aussi judicieux d’incorporer de l’huile de coco.

Prenez en compte la notice du fabricant puisqu’il énonce toutes les étapes pour avoir une délicieuse boisson chaude dont les vertus sont souvent méconnues. Pour perdre du poids, il faut aussi envisager une pratique sportive régulière.