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Nettoyer son colon pour perdre du poids : un vrai danger

Les partisans du nettoyage du côlon affirment qu'il présente de nombreux avantages pour la santé et peut soulager diverses maladies. On dit qu'il aide...
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Quels sont les effets de la marche sur le corps ?

La marche est l'une des activités physiques les plus simples et les plus bénéfiques pour notre santé. C'est une pratique accessible à tous, qui...

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Arrêtez de boire de l’alcool pour perdre du poids: ça marche?

La boisson est un enjeu crucial dans une alimentation saine. Beaucoup de gens font attention à ce qu'ils mangent, mais ne font pas attention...
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