Que sont exactement les rides des lèvres ?

Nous avons tous entendu parler des pattes d’oie et des rides du lion, mais que sont exactement les rides des lèvres ? Les lignes des lèvres, également appelées lignes du rouge à lèvres ou lignes du fumeur, sont de petits plis qui apparaissent juste au-dessus de la lèvre supérieure.

Ces lignes s’étendent souvent verticalement de la lèvre supérieure au nez. Elles se présentent sous différentes formes et tailles, mais une chose reste constante : tout le monde veut s’en débarrasser !

Les rides des lèvres se distinguent des rides de rire ou de rictus, qui sont des rides horizontales allant des côtés de votre nez aux bords de vos lèvres. Ces plis, connus officiellement sous le nom de sillons nasogéniens, sont un autre indicateur courant du vieillissement de la peau. Cependant, les rides du rire et du sourire ne sont pas les mêmes que les rides des lèvres.

Quels sont les facteurs qui contribuent à la formation des rides des lèvres ?

Bien que les rides des lèvres n’apparaissent pas du jour au lendemain, vous pouvez en prendre conscience de manière inattendue. Vous pouvez même avoir l’impression de vous réveiller un matin avec plusieurs nouvelles rides au-dessus de votre bouche. D’où viennent-elles ?

Comme indiqué précédemment, le vieillissement est l’une des principales causes. Cela est dû à la dégradation de deux des protéines les plus importantes de votre peau, le collagène et l’élastine, à mesure que vous vieillissez. Cela facilite la formation de rides sur votre peau.

Pour ne rien arranger, en vieillissant, votre peau produit moins de ces protéines essentielles. En outre, votre peau produit moins d’huiles naturelles dont elle a besoin pour rester hydratée. En conséquence, la peau est endommagée, ce qui la rend plus sujette à la sécheresse, aux rides et à un aspect terne.

Outre le vieillissement, un certain nombre d’autres facteurs peuvent entraîner l’apparition de rides sur les lèvres. Voici quelques-unes des causes les plus courantes :

  • L’exposition au soleil pendant une période prolongée
  • Une mauvaise alimentation
  • Un sommeil réparateur insuffisant
  • Un manque d’activité physique
  • Une consommation excessive d’alcool
  • Fumer des cigarettes.

 

À ce stade, il peut sembler que les rides soient inévitables. Mais nous pouvons vous promettre qu’elles ne le sont pas !

Les rides des lèvres sont tout à fait traitables, et il existe quelques mesures simples que vous pouvez prendre pour vous en débarrasser. Voici onze des plus efficaces.

Quels sont les traitements les plus efficaces ?

1) Utiliser de la cannelle et des huiles naturelles pour augmenter le flux sanguin

La cannelle est utilisée depuis longtemps dans les traitements traditionnels chinois et indiens. La cannelle peut être consommée pour aider à équilibrer les niveaux de sucre dans le sang, renforcer le système immunitaire et réduire le cholestérol.

La cannelle est également bénéfique pour la peau. Elle augmente le flux sanguin vers les couches supérieures de la peau, où elle peut nourrir, nettoyer et repulper la peau ridée de l’intérieur.

Pour soigner les rides des lèvres et de la bouche, combinez une pincée de cannelle moulue avec votre huile naturelle préférée. L’huile de jojoba, l’huile de noix de coco et l’huile de vitamine E sont toutes d’excellents choix car elles ont toutes des propriétés anti-rides.

Massez le mélange sur votre peau pendant 15 minutes, puis rincez-le. Après 15 minutes, rincez le mélange à l’eau chaude et séchez-le en tapotant avec une serviette douce.

2) Utilisez de l’extrait de pépins de raisin sur votre peau

L’extrait de pépins de raisin contient des antioxydants naturels qui peuvent aider à redonner de la souplesse aux peaux âgées. Un autre avantage de l’extrait de pépins de raisin est qu’il possède des qualités anti-âge. Il préserve le collagène et l’élastine de votre peau.

Pour une peau plus lisse et plus tendue, appliquez quotidiennement l’extrait de pépins de raisin par voie topique sur les rides profondes.

3) Consommez une variété d’aliments riches en antioxydants pour traiter les rides des lèvres

De nombreuses femmes commencent par des traitements topiques pour traiter les rides des lèvres et autres rides. Un bon sérum, comme nous le verrons plus loin dans cet article, est l’un des meilleurs remèdes contre les rides de la bouche.

Cependant, en optimisant votre alimentation, vous pouvez renforcer le pouvoir de lutte contre les rides de tout ce que vous faites. Cela permet à votre corps de fonctionner à plein régime pour que votre peau reste lisse et saine.

Manger une variété d’aliments riches en antioxydants est une approche efficace pour guérir les rides des lèvres existantes et prévenir l’apparition de nouvelles rides. Les radicaux libres absorbés par votre environnement, le soleil et votre alimentation peuvent provoquer la dégradation du collagène et de l’élastine qui maintiennent votre peau lisse.

En incluant une grande quantité d’antioxydants dans votre alimentation, vous pouvez neutraliser ces radicaux libres et les empêcher de causer des dommages.

Les baies, le brocoli, les carottes et les épinards sont tous riches en antioxydants. Essayez d’inclure deux à trois portions de chacun de ces antioxydants dans votre alimentation quotidienne pour obtenir les meilleurs résultats en matière de lutte contre les rides. Pour un petit-déjeuner savoureux, combinez quelques baies avec une tasse de yaourt ou préparez un smoothie aux baies.

Pour profiter des avantages de la lutte contre les rides, combinez des épinards, des carottes et d’autres ingrédients de salade pour le déjeuner. Puis, pour le dîner, servez du brocoli cuit à la vapeur ou cru à côté de votre menu habituel.

4) Maintenez votre poids actuel

Les changements de poids importants, que vous gagniez ou perdiez du poids, peuvent ajouter des rides autour de votre bouche. Le maintien de votre poids contribuera à réduire la possibilité de développer des rides sur les lèvres.

Manger des aliments sains, éviter les boissons sucrées et faire de l’exercice tous les jours ne sont que quelques méthodes pour maintenir votre poids.

5) La crème solaire est essentielle pour protéger votre peau du soleil.

L’un des moyens les plus efficaces pour traiter et prévenir les rides des lèvres est d’appliquer un écran solaire sur la zone sensible autour de votre bouche.

Vous vous souvenez des radicaux libres dont nous avons parlé plus tôt ? Les rayons UV du soleil sont très probablement la source la plus abondante de ces atomes qui endommagent la peau et causent les rides.

Cependant, vous pouvez protéger votre peau des rayons UV du soleil. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’un écran solaire FPS 30 ou 45 pour garder une peau saine, sûre et éclatante. Appliquez la crème solaire avant de quitter la maison le matin, puis toutes les deux heures par la suite.

Ne vous inquiétez pas non plus des valeurs SPF très élevées. Un FPS de 30 bloque 97 % des rayons nocifs du soleil, tandis qu’un FPS de 45 bloque 98 %. Même les FPS les plus élevés – et souvent les plus chers – ne sont pas beaucoup plus élevés que cela.

6) Modifiez votre mode de vie

Vous pouvez réduire vos chances d’avoir des rides en modifiant votre mode de vie. Ces modifications seront bénéfiques non seulement pour votre peau, mais aussi pour votre santé générale.

Arrêtez de fumer

En provoquant des rides, le tabagisme ajoute des années à votre peau. Lorsque vous fumez, votre peau est privée de l’oxygène dont elle a besoin pour une hydratation saine, ce qui la rend sujette aux rides. Ces rides peuvent apparaître sur d’autres parties de votre corps que votre visage.

En plus des effets nocifs du tabagisme, la forme plissée de vos lèvres lorsque vous fumez augmente vos chances de développer des rides sur les lèvres.

Limitez votre consommation d’alcool

Une vie de consommation excessive d’alcool fait des ravages sur votre corps, en causant des dommages au foie et en accélérant le processus de vieillissement. Il en résulte des rides, des poches, une sécheresse, des joues rouges et l’apparition de vaisseaux sanguins éclatés (petites lignes rouges, violettes ou bleues sur votre visage et autour de vos lèvres).

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Lorsque vous buvez de l’alcool, vous devez boire davantage d’eau pour rafraîchir votre organisme et éviter la déshydratation. Faites également attention à la teneur en sucre de la boisson de votre choix. Celle-ci peut également affecter la santé de votre peau.

Il est également déconseillé de boire avec une paille. Les rides des lèvres se forment avec le temps en raison de la forme que prennent vos lèvres lorsque vous buvez avec une paille.

Nous comprenons que vous ayez envie de vous offrir un verre de temps en temps, mais choisissez judicieusement. N’oubliez pas de garder un verre d’eau à proximité pour rester hydraté en savourant votre boisson préférée.

7) Utilisez une crème hydratante

La peau sèche est l’une des rares choses qui rendent les rides des lèvres plus visibles. Si la couche supérieure de votre peau est sèche et craquelée, la peau sensible située en dessous peut être blessée. Les rides et ridules peuvent résulter de cette blessure.

Appliquez une crème hydratante au moins une fois par jour, surtout le matin, pour éviter d’avoir une peau sèche et craquelée et les rides des lèvres qui l’accompagnent.

La crème hydratante maintient la teneur en eau de votre peau en se combinant aux lipides naturels pour construire une barrière protectrice contre les éléments extérieurs tels que la saleté, le vent et les rayons UV. Cette couche de protection maintient votre peau saine, vivante et sans rides.

8) Prenez particulièrement soin de votre peau

Cela peut sembler évident, mais prendre soin de sa peau est l’une des stratégies les plus efficaces pour traiter les rides des lèvres. Suivez ces procédures simples pour obtenir une peau belle, saine et lisse.

Exfoliation de la peau

Une ou deux fois par semaine, exfoliez votre peau à l’aide d’un gommage exfoliant. Vous éliminerez ainsi toutes les cellules mortes de la peau, permettant à une peau plus jeune de remplacer la vieille peau qui a été enlevée.

Non seulement l’exfoliation donne à votre peau une apparence plus jeune et plus radieuse, mais elle permet également à votre peau d’absorber le maximum d’avantages de tous les autres produits de soins de la peau que vous utilisez.

Raccourcissez vos douches.

Les longues douches éliminent le sébum, l’huile naturelle dont votre peau a besoin pour être nourrie et hydratée. Il en résulte une peau sèche, qui peut contribuer à l’apparition de rides telles que les lignes des lèvres.

Des douches plus courtes sont une solution simple. Les douches ne devraient pas durer plus de 10 minutes, et vous ne devriez vous doucher plus d’une fois par jour que si c’est absolument nécessaire.

Il faut utiliser des nettoyants, et non des savons

De nombreux savons sont rugueux et peuvent blesser votre peau sensible. C’est particulièrement vrai pour la peau de votre visage. Au lieu d’utiliser un savon dur pour laver votre visage, utilisez un nettoyant doux. Cela permettra d’éliminer les rides existantes et d’en prévenir de nouvelles.

Faites mousser doucement

Manipulez votre peau en douceur lorsque vous vous lavez le visage. Tirer et frotter votre peau l’endommagera et provoquera des rides. Il faut donc faire mousser les produits nettoyants vigoureusement.

Il est recommandé de se laver à l’eau tiède

Les bains chauds peuvent être agréables, mais ils éliminent les huiles de votre peau et la rendent sèche. Lorsque vous prenez une douche ou que vous lavez votre peau, utilisez de l’eau tiède.

Séchez votre peau en la tapotant

Comme nous l’avons dit précédemment, le fait de tirer et de frotter votre peau peut entraîner l’apparition de rides. Et la dernière chose dont vous avez besoin, ce sont des rides sur les lèvres ! Au lieu de frotter votre peau avec une serviette, séchez-la simplement en la tapotant.

Veillez également à toujours vous sécher avec des serviettes douces.

Vous devriez dormir sur le dos

En dormant sur le ventre ou sur le côté, la peau de votre visage risque de se tendre et de s’étirer pendant votre sommeil. Cela peut nuire à votre peau et contribuer à l’apparition des rides des lèvres et d’autres rides du visage.

Pour protéger votre peau, commencez à dormir sur le dos !

9) Changez votre routine de maquillage

Essayez d’incorporer les conseils ci-dessous à votre routine de maquillage pour une solution rapide permettant de dissimuler les rides des lèvres.

Utilisez un apprêt

Avant d’appliquer le fond de teint, appliquez un apprêt après avoir massé votre peau avec une crème hydratante. Lorsque vous utilisez un apprêt comme base de votre maquillage, il réduit la visibilité des rides.

Utilisez un fond de teint léger

Lorsque vous appliquez beaucoup de maquillage sur vos ridules, notamment celles des lèvres, vous attirez l’attention sur vos rides. Les meilleures stratégies pour atténuer l’apparence des rides dans votre routine de maquillage sont d’utiliser un fond de teint léger et de tapoter doucement un correcteur sur vos rides et vos taches sombres.

La poudre est à éviter

Dans la mesure du possible, évitez d’utiliser de la poudre dans votre routine cosmétique. La poudre peut se déposer dans les ridules, exagérant ainsi l’apparence des rides. Si vous devez utiliser de la poudre, saupoudrez-en une fine couche de poudre minérale libre.

Prenez soin de vos lèvres

Si vous avez de fines lignes sur vos lèvres, la couleur que vous appliquez dessus peut facilement déteindre dans vos petites lignes. Au lieu d’un rouge à lèvres, utilisez un crayon à lèvres et un gloss. Tracez le contour de vos lèvres avec un crayon à lèvres de la même couleur que vos lèvres. Lorsque vous appliquez un gloss transparent, tamponnez-le doucement au centre de vos lèvres. Votre couleur restera en place et ajoutera de la brillance juste là où vous le souhaitez !

10) Musclez votre visage

Une peau lisse est le résultat de muscles forts sur votre visage. Des muscles faibles peuvent s’affaisser, ce qui entraîne des rides et des ridules. Nous ne vous suggérons pas de tirer des haltères avec vos lèvres ou quoi que ce soit d’autre.

En revanche, des muscles actifs et puissants au niveau du front, des joues et surtout du contour de la bouche peuvent contribuer à garder une peau tonique et sans rides, ainsi qu’à réduire les rides des lèvres. Voici deux excellents exercices pour le visage.

Option 1

Accrochez vos index à l’intérieur des coins de votre bouche et tirez légèrement vers l’extérieur. Vous devriez sentir un étirement de la peau entourant vos lèvres. Contractez les muscles de votre mâchoire et essayez de rapprocher vos doigts.

Maintenez cette position tendue pendant trois secondes avant de relâcher. C’est la dernière fois. Commencez par 25 répétitions, puis passez à 50.

Option 2

Votre visage est composé d’un grand nombre de petits muscles qui ne font pas beaucoup d’exercice. Isoler ces muscles spécifiques est une excellente stratégie pour les garder toniques.

Essayez d’élever le côté gauche de votre bouche en un demi-sourire sans utiliser vos mains. Maintenez cette position pendant trois secondes avant de vous détendre. Faites le même mouvement avec le côté droit de votre bouche. Maintenez cette position pendant trois secondes avant de vous détendre.

Cela compte pour une répétition. Travaillez jusqu’à 5 répétitions de chaque côté. Et ne vous inquiétez pas si vous ne le recevez pas tout de suite. Cet exercice nécessite un peu d’entraînement.

11) Appliquez un sérum sur les rides des lèvres récalcitrantes

L’une des stratégies les plus efficaces pour soigner et prévenir les rides des lèvres est d’appliquer quotidiennement un sérum antirides. Les sérums spécialisés sont destinés à renouveler et à protéger votre peau tout au long de la journée.

Ces produits permettent également de réduire et de prévenir les rides des lèvres sans nécessiter de traitements médicaux invasifs tels que les injections, la thérapie au laser ou la dermabrasion.