baume de consoude

Baume de consoude : les bienfaits

La racine de consoude était encore utilisée il y a quelques années, même dans notre pays, comme remède populaire contre la gastrite et l'ulcère...
comment utiliser oeufs de yoni

Comment utiliser les oeufs de Yoni

Comment utiliser les oeufs de yoni ? : Tous les âges sont bons ! Les œufs Yoni conviennent aux femmes développées de tout âge. Avant l'insertion,...
lutter contre les insomnies

Insomnie chronique : les meilleures solutions

De nos jours, l’insomnie est un mal, bien malheureusement très commun par la majorité des adultes pour plusieurs raisons. L’insomnie chronique, quant à elle,...
genoux douloureux

Une solution pour les genoux douloureux et arthritiques

L'arthrose est la cause la plus courante de douleur et d'invalidité au niveau des genoux. Dans l'articulation du genou, un cartilage articulé lisse, appelé...
hypnose contre la depression

Est ce que l’ont peut soigner la dépression avec l’hypnose ?

Les bienfaits de l'hypnose sont gravement négligés. Alors que nous en apprenons de plus en plus sur l'état de la santé mentale en 2020, il...
la pensée positive

La pensée positive à portée de tous

"Voyez le côté positif, le potentiel, et faites un effort." Dalai Lama Avoir des pensées négatives qui se déroulent comme un film ne peut que...
depression

6 conseils pour rester motivé quand on est déprimé

Si vous identifiez des changements de style de vie qui pourraient permettre à une personne déprimée de se sentir mieux, une réponse courante est...
bracelet en cuivre

Le bracelet en cuivre : des bienfaits pour votre poignet

On se souvient du bracelet en cuivre de nos grand-parents. Il n’avait à l’époque pas de qualités esthétiques, mais il faisait ce pourquoi il...
Blog de Bienestar

La roue de la vie, ou comment trouver un équilibre dans sa vie

Aujourd'hui, nous allons parler d'un outil visuel ce qui est assez intéressant pour comprendre comment nous avons ciblé nos priorités vitales. Je...
que faire quand le moral est bas

Que faire quand le moral est au plus bas : nos idées

Voici une liste simple des choses que je fais quand je me lève, que mon moral est au plus bas, et que je sais...