Gaelle Tuffigo

Gaëlle Tuffigo

Gaëlle Tuffigo

Professeure accréditée de Mindfulness

Gaelle Tuffigo
Communauté LPC

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MÉDITATION

Gaëlle est professeure passionnée et certifiée de méditation. Également coach, et conférencière sur le thème du bien-être au travail.

Son style est dynamique, accessible et réconfortant. Son but est de faire de la méditation une pratique accessible pour TOUS !

Parcours

Gaëlle Tuffigo a une pratique quotidienne de la mindfulness depuis 10 ans. Elle a commencé la méditation pour gérer stress et anxiété d'une vie trop pleine et d'une carrière exigeante à Londres.

Cette pratique a l'a complètement transformée. Et c'est tout naturellement qu’elle a maintenant choisi pour mission

Philosophie

Gaëlle souhaite rendre le développement personnel et la mindfulness accessible à tous. Elle a la conviction que ces pratiques sont la clé du bonheur intérieur, et d’une société plus juste.

Activité

Gaëlle totalise plus de 15 ans d'expérience en entreprise. A titre personnel, elle a atteint plus de 5000 heures de pratique de la méditation dont 40 retraites.

Gaëlle a également formé plus de 1,400 personnes à la méditation. Elle intervient aujourd’hui auprès d’entreprises et de centaines de particuliers francophones ou anglophones, en face à face ou par skype.

Gaëlle sur Le Poids Chiche

Gaëlle animera des Défis Méditation sur Le Poids Chiche et interviendra sous forme de chroniques dans d’autres Défis. Elle vous accompagnera dans l’atteinte de vos objectifs et dans votre développement personnel grâce à ses méthodes complémentaires avec les autres Défis Le Poids Chiche.